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Corpo e Saúde
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corpo feminino fala |
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A
cura está em entender as mensagens do corpo e olhar para
dentro de você mesmo Algo que os orientais sabem há milênios
só recentemente a medicina ocidental reconheceu: os males
que afetam o corpo também têm raízes nas emoções e no
estado de espírito. Nosso corpo é formado de matéria e
energia. As doenças se instalam quando o fluxo de energia
está desequilibrado, e as causas são tanto externas quanto
internas. Portanto, não são apenas os vírus, os maus hábitos
alimentares e o abuso de álcool e fumo que prejudicam a saúde
mas também a tristeza, o desânimo e a raiva. Para entender
como os sentimentos negativos podem se transformar em algo tão
pesado e até desencadear doenças, é possível compará-los
à chuva. A princípio, há apenas uma certa umidade no ar -
que corresponde, no ser humano, a sentimentos que incomodam
sem que se perceba. A umidade começa a se condensar em
nuvens leves - idéias, pensamentos e emoções já perceptíveis,
mas ainda pouco consistentes. As nuvens se adensam até se
transformar em chuva (sentimentos negativos, como
ressentimentos e tensões), que cai sobre o solo - nosso
corpo. Quanto mais forte a chuva, mais problemas ela é
capaz de provocar.
Antes da chuva
O organismo dá sinais que evidenciam o problema antes ue
ele se manifeste. Percebê-los em sempre é fácil, pois
exige olhar para dentro de si. Muitas vezes, basta notar as
pequenas contrariedades do dia-a-dia para descobrir o que não
vai bem. Se alguém apressado bate o joelho em uma cadeira e
não pára para pensar por que vive distraído a ponto de não
ver onde pisa, vai se machucar o tempo todo. Se não damos
atenção à dor de cabeça, ao cansaço, à irritação
permanente, o problema vai sempre seguindo adiante até que,
a certa altura, o corpo trava. O estado emocional
fragilizado pode até abrir espaço para ataques de agentes
externos, como vírus e bactérias. Veja a tuberculose, por
exemplo: atualmente, apesar dos antibióticos e das vacinas,
a doença, que estava controlada, volta a crescer,
exatamente quando vivemos uma época de desemprego, fome e
guerras. A tristeza enfraquece o pulmão, e um órgão fraco
não consegue se defender.
Chave da cura
Seja qual for o problema, ele geralmente exige um mergulho
em nossa sombra, no lado escuro, que nos recusamos a
encarar. Se o mal-estar tem uma causa interna e profunda, o
restabelecimento só virá quando a questão for resolvida.
Não existe cura se não tentarmos identificar dentro de nós
o que está errado e lutar para resolver o problema. Ficar
doente é uma oportunidade de conhecer e encontrar nossa própria
capacidade de cura.
Pele
O maior órgão do corpo humano serve como barreira aos
agentes externos. Além de delimitar nosso corpo é por meio
dela que fazemos contato e recebemos carinho. Problemas cutâneos
são sinais de dificuldade em nos comunicar, em estabelece e
respeitar limites e em se relacionar com as pessoas.
Coluna
Todo o peso do corpo - e por extensão, do mundo – é
sustentado pela coluna. Se você agüenta um fardo extra,
como uma responsabilidade que não deveria ser sua, é a
coluna que sofre. Quando nossas crenças são abaladas, esse
sistema de sustentação do corpo enfraquece. Quem anda com
as costas curvadas e o rosto voltado para o chão mostra
desgosto em viver e sentimento de inferioridade. Para
encarar a vida de frente o olhar para cima, o primeiro passo
é endireitar a coluna.
Cabeça
É o sistema central do organismo, por onde passam emoções,
pensamentos e impulsos nervosos. Por isso, uma dor de cabeça
pode refletir algo que esteja acontecendo em qualquer parte
do corpo. Enxaquecas estão associadas à dificuldade de
tomar uma decisão ou aceitar algo que incomoda. Quem pensa
demais e não quer fazer algo, muitas vezes usa a dor de
cabeça como desculpa.
Articulações
Movimentos difíceis ou dolorosos significam dificuldade de
seguir em frente em algum ponto da vida, ou ainda, que o
corpo pede descanso. Dores nas articulações são fruto de
rigidez de pensamento, do bloqueio de manifestações, de
choro ou raiva por exemplo, e da negação de assuntos
antigos, mas que causam incômodo. Quem acorda travado, sem
condição de levantar da cama, pode estar exigindo demais
do corpo, que acaba providenciando o repouso forçado. |
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DICAS DE SAÚDE