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Propriedades
terapêuticas do gengibre |
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Pesquisas
científicas comprovam que o gengibre possui propriedades
antiinflamatórias, sendo considerado uma ótima solução
para dores. As propriedades terapêuticas do gengibre são
resultado da ação de várias substâncias (citral,
borneol, zingerona, entre outras).
Desde a antigüidade o gengibre é um dos métodos mais
populares de combater dores, por ser um ingrediente barato e
saudável. Popularmente, o chá de gengibre, feito com pedaços
do rizoma fresco fervido em água, é usado no tratamento
contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca.
Estudos comprovam que o gengibre é um excelente remédio
para enjôo ou náuseas, e diferentemente das drogas, não
provoca efeitos colaterais, nem sonolência, pois o gengibre
não atua através do sistema nervoso. Recentemente, a
Organização Mundial de Saúde reconheceu a ação terapêutica
dessa planta sobre o sistema digestivo, tornando-a
oficialmente indicada para evitar enjôo e náuseas.
No Japão, massagens com óleo de gengibre são tratamentos
tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações.
Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para
aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na
coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas
menstruais.
Acrescentar um pouco de gengibre para bloquear os gases
produzidos por alguns alimentos como a ervilha, realmente são
benéficos. Pesquisadores indianos estudando propriedades
terapêuticas do gengibre comprovaram sua eficácia como
antiflatulente.
De acordo com a fitoterapia chinesa, a raiz do gengibre
apresenta as propriedades acre e quente. O gengibre é usado
para aquecer o baço e o estômago expelindo o frio, bem
como para aquecer os pulmões a fim de expelir secreções.
A raiz também é usada contra a perda de apetite, membros
frios, diarréia, vômitos e dor abdominal.
Devido a grande quantia de propriedades terapêuticas que
possui, o gengibre é denominado por pesquisadores como
“medicamento universal”. |
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DICAS DE SAÚDE