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Como
combater a caspa |
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A
caspa não tem cura definitiva, contudo o uso contínuo de
um xampu anticaspa pode apresentar bons resultados no
combate da caspa, reduzindo-a quase zero e evitando o
reaparecimento da mesma. A caspa é responsável pelo
enfraquecimento dos fios, pode causar coceira e até mesmo a
queda de cabelo.
Tome cuidado quando se trata de escolher um xampu anticaspa.
Cada pessoa possui um couro cabeludo com características
específicas, existem xampus com substâncias químicas que
podem até lesar os cabelos, caso usados erroneamente.
Consulte um dermatologista, ele irá receitar um xampu mais
adequado ao seu problema.
Os principais xampus e cremes anticaspa tem sua composição
baseada no cetoconazol. Entretanto, outras substâncias como
o ácido alfa-hidróxido, o sulfeto de selênio, a piritiona
de zinco e o alcatrão de carvão provaram-se eficientes no
tratamento da caspa.
O controle da alimentação e maiores cuidados com a
higienização, além de uso de xampus e cremes anticaspa, são
as principais formas de combater a caspa.
Um maior cuidado com a higienização é fundamental,
deve-se lavar periodicamente os cabelos. Lavar os cabelos
elimina a oleosidade excessiva, e ainda contribui na remoção
dos agentes poluidores como poeiras e resíduos industriais.
É uma inverdade afirmar que lavar a cabeça todo dia possa
causa a queda de fios, apenas elimina os que já caíram.
A alimentação saudável e equilibrada é uma grande aliada
no combate da caspa. Pesquisas afirmam que alterações na
alimentação podem ser responsáveis por desequilíbrios
das glândulas sebáceas. A inclusão de frutas, legumes,
alimentos protéicos, e a redução de gorduras animais e açúcares
ajuda corpo e contribui para a melhoria do problema. |
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DICAS DE SAÚDE
