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Quando
usar compressas quentes? |
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O
uso de compressas quentes é indicado como analgésico. O
calor, gerado pelas compressas, ativa a circulação e podem
ajudar no tratamento de doenças inflamatórias.
Compressas quentes devem ser utilizadas somente após a
diminuição do inchaço. O inchaço, normalmente,
desaparece após 10 a 14 dias do trauma. Caso as compressas
sejam aplicadas antes do tempo correto, pode-se aumentar o
fluxo sanguíneo na região afetada causando um aumento do
sangramento, ou até mesmo estimular o aparecimento de
inflamação.
A compressas quentes são indicadas para aliviar cólicas, pés
inchados, dores musculares e nas articulações. Em
contraturas musculares, as compressas são ótimas para
relaxar a região permitindo reduzir espasmos musculares e
endurecimento de articulações.
Para que não haja queimaduras no local afetado devido
aplicação das compressas deve ter cuidado no método de
aplicação de compressas quentes. Uma forma que aplicar as
compressas é utilizando toalhas quentes. As toalhas devem
ser imersas na água quente e depois torcidas para evitar o
acúmulo de água.
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DICAS DE SAÚDE